Acoso en el trabajo por compañeros

Acoso en el trabajo por compañeros

Cómo lidiar con un acosador en el trabajo (Cómo manejar un lugar de trabajo

Ser acosado en el trabajo es algo por lo que nadie debería pasar. Todos tenemos derecho a sentirnos seguros y apoyados mientras realizamos nuestro trabajo, y cualquier violación de esto por parte de otro miembro del personal debe ser detenida inmediatamente.

A continuación, analizamos lo que define el acoso laboral y las diferentes formas que puede adoptar. Por último, ofrecemos soluciones sobre qué hacer si tú, un compañero o un empleado está sufriendo acoso en el trabajo, y describimos la ayuda disponible en Citizens Advice y otros servicios de apoyo.

A veces, el primer paso -y el más difícil- para detener el acoso es admitir que existe. Los cotilleos hirientes sobre ti pueden ser compañeros que “se ríen”. Los empleados que publican comentarios negativos sobre ti en las redes sociales pueden formar parte de una cultura de “trabajar duro, jugar duro”. Y los comentarios agresivos dirigidos a ti pueden ser la forma en que los equipos “obtienen resultados”.

Si te sientes seguro, dile a la persona -o personas- que te acosa que te sientes incómodo y pídele que deje de hacerlo. También puedes contarle a tu representante de recursos humanos (RRHH) o a tu superior jerárquico lo que está ocurriendo. Si estas personas son parte del problema, es hora de buscar ayuda externa.

¿Qué debo hacer si me acosan en el trabajo?

Los artículos de Verywell Mind son revisados por médicos certificados y profesionales de la salud mental. Los revisores médicos confirman que el contenido es exhaustivo y preciso, y que refleja las últimas investigaciones basadas en la evidencia. El contenido se revisa antes de su publicación y en caso de actualizaciones sustanciales. Más información.

Amy Morin, LCSW, es la editora en jefe de Verywell Mind. También es psicoterapeuta, autora del bestseller “13 Things Mentally Strong People Don’t Do” (13 cosas que no hacen las personas mentalmente fuertes) y presentadora del podcast The Verywell Mind.

Cada día, los empleados sufren abusos y acoso en el trabajo. El problema del acoso laboral afecta a casi un tercio de todos los empleados en algún momento de su carrera, es decir, a 48,6 millones de estadounidenses cada año, según el Workplace Bullying Institute. Una revisión de estudios de 2015 en siete países europeos y Australia encontró una tasa de acoso laboral de alrededor del 11%. Otros estudios sugieren que los países asiáticos tienen una tasa más alta.

El acoso laboral puede tener graves consecuencias, como el aumento de la angustia, la dificultad para dormir, la fatiga, la depresión y la ansiedad. Entender las causas del acoso laboral es un paso importante para reducir y eliminar este comportamiento.

Entender el acoso sexual [Paso a paso en el lugar de trabajo

Si el acoso es muy grave, puede ser también un delito. Por ejemplo, es un delito si alguien te ha agredido sexualmente o te ha amenazado físicamente. Ponte en contacto con la policía si te preocupa tu seguridad.

Además, siempre tienes que demostrar que la persona que te ha acosado tenía la intención de hacerte sentir de una manera determinada, o que te has sentido así aunque no fuera su intención. Esto se llama “propósito o efecto”. Si la persona no quería hacerte sentir así, también tiene que ser “razonable” que te sientas así.

El tercer tipo es aquel en el que te tratan peor por rechazar o someterte a un comportamiento sexual no deseado o relacionado con la reasignación de género o el sexo. Esto se denomina “trato menos favorable”.

Tu empleador puede argumentar que no es algo no deseado si tú mismo has hecho cosas similares. Por ejemplo, si has contado chistes racistas antes, tu empleador podría decir que no puedes ofenderte porque otras personas cuenten chistes racistas.

El acoso no tiene por qué estar relacionado con tu propia característica protegida para que puedas actuar. Por ejemplo, te puede ofender un cartel racista en tu oficina. No importa de qué raza seas: puedes sentirte ofendido o intimidado.

5 ejemplos de acoso verbal en el trabajo

Si eres víctima de acoso en el trabajo y necesitas apoyo, puedes leer esta hoja informativa e ir a la sección Conseguir ayuda.  Si conoces o ves a alguien que está siendo acosado, puedes ir a la ficha de apoyo a los espectadores para saber cómo ayudarles.

Si tienes menos de 16 años, el acoso y la violencia pueden ser también maltrato infantil. Consulta el tema de Lawstuff sobre el maltrato infantil en tu estado o territorio para obtener más información. http://www.lawstuff.org.au/lawstuff

El acoso también puede ser discriminación si se debe a tu edad, sexo, embarazo, raza, discapacidad, orientación sexual, religión o algunas otras razones. El acoso sexual y el odio racial también son contrarios a la ley. Para más información sobre lo que cubre la legislación antidiscriminatoria y lo que puedes hacer al respecto, consulta la página de la Comisión Australiana de Derechos Humanos

Todos tenemos la responsabilidad moral de contribuir a crear un lugar de trabajo positivo y seguro.    Si alguien en tu lugar de trabajo sufre acoso o intimidación, puedes informarle de los pasos que puede dar para solucionarlo.

Entradas relacionadas

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos y para mostrarte publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de tus hábitos de navegación. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos.Más información
Privacidad