Automotivacion en el trabajo

Automotivacion en el trabajo

Ejemplos de auto-motivación en una entrevista de trabajo

¿Le cuesta motivarse? ¿Tienes curiosidad por saber qué es lo que conduce a una mayor automotivación o cómo puedes potenciar la tuya? Entonces estás de suerte. En este artículo, hablaremos de las razones psicológicas por las que estamos (o no) automotivados. Luego aprenderás trucos para potenciar tu propia automotivación.

Aunque la mayoría de los comportamientos están motivados hasta cierto punto y pueden ser ejemplos de automotivación, cuando pensamos en la automotivación como un rasgo deseado, generalmente es porque nos ayuda a hacer cosas que son buenas para nosotros y para los demás. Estos son sólo algunos ejemplos de lo que podría ser una automotivación saludable en diferentes áreas de su vida.

A menudo, la gente ve la automotivación como una habilidad o un conjunto de habilidades. Esta habilidad es especialmente deseada en el lugar de trabajo, ya que la falta de automotivación puede significar que el trabajador no realice su trabajo, deje el trabajo para otros e incluso le cueste dinero a la empresa. Entonces, ¿cuáles son algunas de las habilidades de automotivación en las que podrías trabajar para desarrollarlas? He aquí algunos ejemplos:

¿Por qué un empleado debe estar motivado por sí mismo?

Además de impulsar la productividad y mejorar la experiencia de los clientes, la automotivación es excelente para mantener una baja rotación y una alta fidelidad. Si los empleados no pueden sentirse orgullosos de su trabajo, tienen poca autonomía o poca conexión con los objetivos de la empresa, su capacidad para mantenerse motivados en el trabajo se verá afectada.

¿Cómo describiría su motivación?

Sé que estoy motivado por mí mismo. Lo doy todo en cualquier proyecto y siempre estoy pendiente de la siguiente tarea. Terminar con éxito un proyecto y pasar al siguiente es muy emocionante para mí. Me apasiona mi trabajo y disfruto de verdad trabajando para conseguir el siguiente gran objetivo.

¿Cuáles son sus tres mayores motivaciones?

Pero resulta que a cada uno de nosotros nos mueve principalmente uno de tres motivadores: el logro, la afiliación o el poder. Esto forma parte de lo que se llamó la Teoría de la Motivación, desarrollada por David McClelland en 1961.

Motivación en el trabajo

Motivarse es una de las principales cosas que distinguen a las personas de alto rendimiento, y es difícil. ¿Cómo seguir avanzando cuando no se está dispuesto a hacerlo? En su investigación, Fishbach ha identificado algunas tácticas sencillas: Establecer objetivos que sean intrínsecamente gratificantes y hacerlos muy específicos. Si una tarea no es satisfactoria, céntrate en los aspectos que sí lo son o combínala con actividades agradables. Recompénsese de la manera adecuada por hacer las cosas. Para evitar los bajones, divide los objetivos en submetas; mira lo que has conseguido hasta la mitad y luego cuenta lo que te queda por hacer. Y utiliza la influencia social: Deja que las personas de alto rendimiento te inspiren, estimula tu ánimo dando consejos y ten en cuenta a las personas por las que quieres triunfar.

Motivarse a uno mismo es difícil. De hecho, a menudo lo comparo con una de las hazañas del héroe alemán de ficción, el Barón Munchausen: tratar de mantener el impulso a través de una tarea, un proyecto o incluso una carrera puede parecer a veces como salir de un pantano por los pelos. Parece que tenemos una aversión natural al esfuerzo persistente que ninguna cantidad de cafeína o carteles inspiradores puede arreglar.

Características de un empleado automotivado

Pero, ¿qué es la automotivación? Cuando uno está automotivado, hace algo más que autorizarse a tachar cosas de la lista de tareas. Estar automotivado también significa tener la suficiente conciencia de sí mismo para saber lo que funciona para ti y lo que no. En lugar de depender de otros para que te den una razón para hacer, tu sentido de la motivación viene de dentro. Tu impulso proviene de tus intereses, valores y pasiones, no de la lista de control de otra persona.

¿La buena noticia? Aprender el significado de la automotivación puede ayudarte a mejorar tu estado mental y empezar a alcanzar tus objetivos. De hecho, la automotivación podría ser la clave para sentirse mejor tanto en su vida personal como profesional. Analicemos qué es la automotivación y por qué es importante.

En concreto, la automotivación es el impulso interno que nos lleva a actuar hacia un objetivo. Nos hace avanzar, incluso cuando no queremos hacerlo. Un ejemplo de esto es cuando sales a correr.

Como su nombre indica, la automotivación funciona a través de ti, internamente. No depende de otros. Cuando te motivas a ti mismo, te empujas a alcanzar tus objetivos personales mediante el trabajo duro y la pasión.

Citas de motivación personal

La automotivación consiste en hacer bien tu trabajo porque quieres, y no simplemente porque te pagan el sueldo. Las personas automotivadas quieren ser lo mejor posible independientemente del lugar en el que trabajen y a menudo asumirán la responsabilidad de los proyectos incluso cuando no lo necesiten.

Si estás automotivado, normalmente querrás que todo lo que hagas sea de la máxima calidad y siempre verás el panorama general que la empresa está mirando. Las personas automotivadas están motivadas por mejorarse a sí mismas, y la única manera de hacerlo es haciendo que la empresa para la que trabajan sea mejor.

El deseo y la automotivación son cualidades difíciles de demostrar. Espere que le pregunten sobre los momentos en los que ha estado a la altura de un reto o ha tomado el control de una situación. Los empleadores buscan personas que se hayan hecho cargo de una situación y la hayan resuelto de forma creativa o innovadora. La recaudación de fondos es una buena forma de mostrar iniciativa, al igual que las veces que has identificado un problema y has aportado una solución.

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