Que hacer cuando tu jefe no te valora

Que hacer cuando tu jefe no te valora

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¿Te gustaría que tu jefe te escuchara? Tal vez simplemente no te respetan. No es tan raro como crees. El respeto es el valor más buscado en el lugar de trabajo, sin embargo, la mayoría de la fuerza laboral va a trabajar diariamente sintiéndose irrespetada e infravalorada. Es muy difícil desarrollarse y crecer en un puesto y en una organización si te sientes infravalorado, faltado de respeto o como si simplemente estuvieras pasando por el aro porque no se te reconoce o respeta. Sentirse respetado está relacionado con el crecimiento, la prosperidad en una situación y la progresión.

1. Desempeñar el papel de apoyo. A menos que seas el jefe, tu papel es apoyar a tu jefe, hacerle quedar bien y facilitarle la vida. No lleves los problemas al Jefe sin proponerle al menos una solución, para eso estás. Si no sabes cómo puedes ayudar, hazte esta pregunta: “¿Qué puedo hacer hoy para apoyarle, para aliviar la carga de su función?

Por ejemplo, tal vez tu jefe esté realmente abrumado por las entregas, pero también tienen un nuevo empleado que está haciendo muchas preguntas. Podrías ofrecerte a ayudar al nuevo miembro del equipo enseñándole los entresijos, liberando tiempo para que tu jefe pueda cumplir sus plazos, con la ventaja añadida de que al mismo tiempo conocerás a tu nuevo colega.

¿Qué ocurre cuando los empleados no se sienten valorados?

Los trabajadores que no se sienten apreciados se desentienden de sus tareas, colaboran menos, trabajan más despacio y cogen más días de baja. Si el ambiente persiste, los trabajadores pueden experimentar el agotamiento y buscar un empleador que les dé el trato que merecen.

¿En qué momento debes dejar tu trabajo?

Puede ser el momento de dejar tu trabajo cuando ya no estés motivado para completar tus tareas diarias, te sientas sobrecargado de trabajo o quemado, o quieras pasar de tu puesto actual a uno más avanzado. Estas son algunas señales de que puede ser el momento de dejar tu trabajo y conseguir uno mejor que satisfaga más eficazmente tus necesidades.

¿Por qué me siento excluido en el trabajo?

Podrían estar sucumbiendo al sesgo de afinidad (nuestra tendencia a sentirnos atraídos por personas similares a nosotros), tener un estilo de comunicación que choca con el suyo, o simplemente tener expectativas diferentes para su relación laboral, y no ser conscientes de que sus expectativas no se están cumpliendo.

Me siento infravalorado en el trabajo

No es divertido trabajar en un empleo en el que tus compañeros te dan por sentado. Para cambiar las cosas, busca formas de destacar tus contribuciones y logros. Pídele a tu jefe que te dé la oportunidad de ofrecer una visión general de las responsabilidades y los logros de tu equipo al resto de la organización. Habla de lo que hace tu equipo, de sus objetivos y de cómo te esfuerzas por hacerlo mejor. Otra forma de conseguir que se tenga en cuenta tu trabajo es elogiar y apreciar a los demás. La mayoría de las veces, la respuesta de la otra persona será devolver el favor. Tampoco está de más que te hagas notar de vez en cuando. Diga algo como: ‘He conseguido X e Y y estoy agradecido por el apoyo que he tenido’. Eso sí, no presumas de humildad. Por último, aunque ser valorado por tu trabajo es algo maravilloso, intenta alejarte de tu necesidad de validación externa. La verdadera satisfacción viene de dentro.

No es divertido esforzarse en un trabajo en el que tus esfuerzos pasan desapercibidos. ¿Cómo puedes destacar tus logros sin presumir de tu trabajo? ¿Con quién debes hablar si te sientes infravalorado? Y si la situación no cambia, ¿cuánto tiempo deberías quedarte?

Qué hacer cuando tu jefe dice cosas hirientes

La atención se centra en el rendimiento: cuánto puedes lograr en una semana. Se siente como una transacción. No hay conexión humana ni emoción. La única medida que da tu jefa de tu valor es lo que puedes hacer por ella.

Cuando se te valora, tu jefe piensa en tu futuro. Quiere ayudarte a progresar dentro de la empresa, incluso si eso significa que te asciendan fuera de su departamento. Habla de tus objetivos profesionales y ayuda activamente a encontrar oportunidades para ti. Cuando no se te valora, se te trata como una mercancía: alguien que puede hacer el trabajo ahora, sin tener en cuenta las posibilidades futuras. Puedes ser sustituido por cualquiera que tenga el mismo cargo.

Si tu jefe no piensa en las oportunidades de desarrollo, no ve tu valor. Tu jefe debería identificar las oportunidades de aprendizaje y los retos de estiramiento dentro de su departamento. Si no estás creciendo, no estás parado, te estás quedando atrás. Tu jefe debería mantener conversaciones periódicas contigo sobre las nuevas habilidades que necesitas para ampliar tu éxito y seguir avanzando en tu carrera. Esto requiere que invierta tiempo y dinero en tu desarrollo profesional.

Mi jefe quiere que renuncie

¿Ha notado últimamente un frío en su oficina? No nos referimos a la temperatura exactamente, sino al ambiente general. Puede que te estén dejando de lado en las discusiones o que tu carga de trabajo se esté aligerando, y no hay ninguna razón real para que esto ocurra.

Pero si tu empresa ya no te necesita, ¿por qué no te va a despedir tu jefe? Bueno, desde el punto de vista del empleador, es mucho más fácil para él si te anima a marcharte por tu cuenta. Ya sea a través de un despido o de una regulación de empleo, si una empresa toma la iniciativa de despedir a un empleado, hay más papeleo y se crea un ambiente estresante para los que se quedan en la oficina.

Estás acostumbrado a que te dejen hacer tu trabajo solo y has disfrutado del apoyo de tu jefe desde que tienes uso de razón. De repente, tu jefe empieza a criticar todo tu trabajo y a lanzarte críticas frustrantes y vagas. Mala señal.

“Si la microgestión de tu jefe va acompañada de recomendaciones constructivas o comentarios específicos, lo más probable es que quiera que mejores”, dice. “Sin embargo, si las críticas son inespecíficas, excesivas o se centran en cuestiones que tienen poca importancia, puede que estén más interesados en que te vayas”.

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